Wil jij anders omgaan met stress?

Ik begeleid al jaren mensen met stress- en stress gerelateerde klachten. Een bepaalde mate van stress is niet altijd erg; denk bijvoorbeeld aan het halen van een deadline. Maar als je veel meer doet dan jij aankunt, dan bouw je in de loop der jaren negatieve stress op. Er ontstaan psychische en lichamelijke klachten. Je zit niet meer lekker in je vel, je batterij is leeg en misschien zit je tegen een burn-out aan.

Wil jij graag 

• beter slapen?
• meer energie krijgen om dingen te doen?
• stoppen met piekeren?
• beter concentreren?
• dingen weer onthouden?
• gezond eten en bewegen?
• meer grip hebben op je emoties?
• geen paniekaanvallen meer?
• balans ervaren in werk en privé?
• meer rust in je leven?

Dan ben je bij een stresscoach aan het juiste adres! Stress coaching is voor iedereen die op een andere manier wil leren omgaan met stress klachten. Deze klachten kunnen werk gerelateerd zijn, maar het kan ook ontstaan door lastige privé situaties. Vaak is er sprake van een combinatie.
Op ieder moment dat jij teveel stress ervaart kun je gebruik maken van stresscoaching. Je hoeft niet te wachten tot je helemaal ’op’ bent.

Je kunt als particulier of als organisatie de begeleiding van een coach inschakelen.
Iedereen kan gecoacht worden, maar niet door iedere coach.
Kies daarom een coach die bij jou past!

Ik ben Professional Certified Coach (PCC) en aangesloten bij de International Coach Federation (ICF).
Dit betekent dat ik me houd aan de gedragsregels volgens de ICF gesteld (o.a. geheimhouding en mijn coach houding) en dat ik d.m.v. opleidingen, intervisie en supervisie mijn vaardigheden en kennis actueel houd.

Kwaliteit en professionaliteit staan voor mij ook bij e-coaching bovenaan. Ik heb me laten certificeren bij het Internationale eCoach & Counselor Register en ben geregistreerd in het eCoachPro register, level II.

Ik ben verbonden als opleider/trainer aan de coachopleidingen van de Associatie voor Coaching.
Daardoor blijf ik ook op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen van het coachvak.

Mijn coachings activiteiten vallen onder mijn praktijk Flow Laarbeek.